Reiseapotheke Kinder: Die beruhigende Checkliste für jedes Alter

1. Was solltest du bei dieser Checkliste zur Reiseapotheke für Kinder BEACHTEN?

Auch in der Reiseapotheke muss es nicht immer gleich die große Chemiekeule sein:

Du findest hier eine Mischung aus homöopatischen / anthroposophischen Globuli und Mittel der Schulmedizin, die für generell gesunde Kinder und Eltern gedacht sind.

Wenn du oder dein Kind besondere Risikofaktoren habt, dann brauche ich dir nicht zu sagen, dass du deine Reiseapotheke natürlich mit eurem Arzt absprichst und entsprechend ergänzt. Ich bin kein Arzt oder Apotheker und kann keine Haftung für diese Reiseapotheke übernehmen und die Entscheidung für oder gegen das eine oder andere Mittel liegt bei dir.

Nachdem wir das Offizielle nun gesagt haben:

In diesem Artikel findest du meine immer wieder optimierte Urlaubsapotheke aus 10 Jahren Reiseerfahrung mit Kindern.

Das ist dir noch nicht genug?

Diese Reiseapotheke ist außerdem abgestimmt mit Apotheker Dr. Arne Trettin, der mehrere Apotheken leitet und selbst Familienpapa ist.

Und auch auf ein kleines Gewicht und Packmaß haben wir geachtet.

Statt des Hustensafts in der Flasche habe ich also zum Beispiel Tropfen, Pulver oder Pellets gesucht. Denn die Reiseapotheke sollte immer in dein Handgepäck passen.

Bist du bereit direkt in die Checkliste einzutauchen? Here we go:

Springe direkt zur Reiseapotheke für Kinder ab 2 Jahren

Springe direkt zur Reiseapotheke für Kinder ab 6 Jahren

Für die Reiseapotheke für Babys scroll einfach weiter.

Pin me:

2. Was gehört auf die Reiseapotheke Checkliste fürs BABY?

Bei Babys wartest du normalerweise erstmal ab und gibst nicht gleich Medikamente.

Egal ob dein Kind 4 Monate oder 11 Monate alt ist. Viel kannst du einem Baby ohnehin noch nicht geben.

Auf der Kehrseite steigt mit Baby auch deine Sorge meist schneller als die Temperatur am Fieberthermometer.

Wenn die Kleinen nachts nur noch röcheln oder hoch fiebern ist es wichtig, dass du schnell reagieren kannst.

In die Reiseapotheke mit Baby kommt deshalb etwas für:

Reiseapotheke für Babys bei Erkältungsbeschwerden

Medikamente für Babys bei Schmerzen und Fieber

Achtung: Bei heißen Temperaturen können Zäpfchen schmelzen und damit ihren Wirkstoff nicht mehr wie vorgesehen abgeben. Nimm deshalb lieber einen Saft mit.

Babys Reiseapotheke bei Bauchschmerzen und Verdauungsproblemen

Besonderheiten bei Babys

Insektenschutz für Babys in deiner Reiseapotheke

Wenn du nur ein Baby dabei hast, kannst du hier direkt zur Reiseapotheke für Eltern und Erste Hilfe-Set weiter springen. Ansonsten geht’s weiter mit den größeren Kindern.

3. Was kommt auf die Reiseapotheke Checkliste fürs KLEINKIND (ab 2 Jahre)?

4. Welche Medikamente für Kinder AB 6 JAHREN im Urlaub?

Reiseapotheke für Kinder bei Erkältungsbeschwerden

Mittel gegen Schmerzen und Fieber in der Reiseapotheke für Kinder

Medikamente für Kinder gegen Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme

Insektenschutz für Kinder in deiner Reiseapotheke

Damit sind deine Kinder gut versorgt, aber für dich als Mama oder Papa solltest du auch noch ein paar Mittel in der Reiseapotheke haben.

5. Was muss zusätzlich auf die Reiseapotheke Checkliste für ELTERN?

Für Erwachsene macht es manchmal Sinn, ein paar andere (und stärkere) Medikamente zu nehmen, als für Kinder.

Ich habe hier nur die Mittel aufgeführt, die noch nicht ab Babyalter in der Reiseapotheke sind. Falls du Kinder ab 2 Jahren dabei hast, hast du eventuell schon etwas davon eingepackt. Schau einfach, was dir noch fehlt:

Erkältungsbeschwerden

Schmerzen und Fieber

Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme

Insektenschutz

Neben einer gut ausgestatteten Reiseapotheke solltest du mit Kindern immer ein Erste Hilfe Set für kleine und größere Notfälle dabei haben:

6. Was sollte mit Kindern ins ERSTE HILFE-Set?

Ein Erste-Hilfe-Set braucht auch nicht viel Platz. Wir haben ein kleines Traveller Set und dazu noch ein paar weitere Dinge mit hineingestopft.

Dieses erweiterte Erste-Hilfe-Set habe ich immer in der Handtasche, als go-to-Lösung für Schürfwunden, Splitter, Zecken und Co.

Basis Erste Hilfe Set

Ein Erste Hilfe Set sollte enthalten:

Dies ist alles im Traveller-Set schon drin. Dazu haben wir noch dabei:

Ergänzungen zum Erste Hilfe Set für Kinder

7. Was solltest du bei der Reiseapotheke für FERNREISEN mit Kindern beachten?

Fernreisen mit Kindern nach Thailand, Australien oder Neuseeland lassen euch in ganz neue Horizonte eintauchen.

Dabei gibt es allerdings auch ganz ungewohnte Begebenheiten und Risiken, sodass du deine Reiseapotheke entsprechend anpassen solltest:

Packe weitere Medikamente in deine Reiseapotheke

Dafür gibt es gleich 2 gute Gründe:

Erstens kann die Distanz zum nächsten Arzt oder Krankenhaus sehr groß sein.

Eine Freundin von mir musste in Neuseeland alleine mit Kind und hohem Fieber zunächst 300 km über eine Pass fahren, bis ihr ein Arzt ein Antibiotikum für ihre Mandelentzündung verschreiben konnte.

Wenn du in solchen Fällen ein Breitbandantibiotikum vom Reisemediziner dabei hast, kann dir das einige schwere Stunden ersparen.

Zweitens, falls du die Landessprache nicht sprichst, gehe nicht davon aus, dass sie beim Apotheker oder Arzt englisch verstehen.

Stell dir vor, wie du einem Japaner, der kein Wort Englisch spricht, erklärst, dass dein Baby Durchfall hat.

Oder einem thailändischen Insel-Arzt, dass dein Mann allergisch auf etwas ist. Hast du eine Vermutung woher ich das weiß…?

Glaub mir wenn ich dir sage: Es ist schwieriger als es klingt. Auch in Zeiten von Google Translate.

Hitze beeinträchtigt die Wirkstoffe von Medikamenten

Manche Medikamente sollten kühl gelagert werden. Zäpfchen z.B. schmelzen bei heißen Temperaturen leicht und der Wirkstoff wird dann anders abgegeben als angedacht.

Nimm deshalb lieber einen Fiebersaft mit und sorge dafür, dass deine Reiseapotheke nicht zu heiß wird.

Das gilt auch schon für den Flug. Koffer können gerne mal eine Stunde auf dem Rollfeld in der Sonne stehen.

Deine Reiseapotheke gehört immer ins Handgepäck.

Das ist schon deshalb sinnvoll, weil dein Kind auch auf einem Langstreckenflug mal Fieber bekommen kann. Auch das kann ich dir aus Erfahrung sagen ;-)

Reiseapotheke für die Tropen: Keinesfalls Ibuprofen

Beachte in Dengue-Fieber Gebieten, wie Thailand, unbedingt, dass Ibuprofen dein Kind ins Krankenhaus bringen kann.

Tausche alle Fieber- und Schmerzmittel mit den Wirkstoffen Ibuprofen (z.B. Nurofen), Acetylsalicylsäure (z.B. Aspirin®) oder Diclofenac (z.B. Voltaren®) gegen solche mit Paracetamol aus.

Achte in Dengue-Fieber und Malaria-Gebieten auch unbedingt auf effektiven Mückenschutz.

Wenn du mehr dazu wissen möchtest, lies So gehst du Dengue-Fieber gleich ganz aus dem Weg und schau dir mein Mückenschutz für Kinder in den Tropen-Set an, in dem ich auf die verschiedenen Inhaltsstoffe wie DEET und Icaridin, aber auch auf Armbänder & Co. im Detail eingehe.

8. Unsere ERFAHRUNGEN: Krank im Ausland mit Kindern

Reiseapotheke mit Kindern: Ist weniger mehr?

Natürlich kannst du überall in die Apotheke gehen und etwas nachkaufen. Aber es gibt so viele Fälle in denen du froh bist, wenn du JETZT ein Medikament hast.

Und nicht erst morgen früh.

Wir haben davon schon so einiges erlebt:

Wir hatten maßlos überschätzt, wie gut Apotheker und Ärzte in Ländern wie Italien oder Japan englisch sprechen.

Es ist ein ziemlicher Krampf, sich in medizinischen Belangen verständlich zu machen. Besonders mit quängelndem Kind auf dem Arm.

Medikamente bekommst du überall auf der Welt. Irgendwie. Die Frage ist wie zeitkritisch und nervig es ist.

Deshalb empfehle ich dir definitiv möglichst viele Wehwehchen mit deiner Reiseapotheke abzudecken, so wie auf dieser Checkliste. Schau lieber nach kleinen Größen, Tropfen, Pellets oder Pulver statt großer Flaschen und spare damit.

Und vergiß nicht, deine Reiseapotheke ins Handgepäck zu packen. Falls auf dem Flug jemand krank wird (und um sie vor zu heißen Temperaturen zu schützen).

Was tun bei Reiseübelkeit mit Kindern?

Kinder haben oft weniger mit Reiseübelkeit zu kämpfen, als Erwachsene. Sie fliegen schließlich auch gerne im Karussell über den Jahrmarkt.

Falls dein Kind (oder du) aber trotzdem betroffen ist, kannst du Folgendes probieren:

1. Beim Autofahren mit Kindern nicht lesen, malen o.ä. Biete lieber ein Hörbuch an.
2. Setze dein Kind wenn möglich und sicher nach vorn, sodass es geradeaus schauen kann.
3. Esst vorher nur leichtes, fettarmes Essen und macht eure Pausen an der frischen Luft.
4. Wenn ich auf ein wackeliges Boot steige, mache ich meine SEA-BAND Akkupressur-Armbänder um. Sie funktionieren bei mir wirklich besser als jedes Medikament. Es gibt auch eine Variante für Kinder ab 3 Jahren.
5. Habe für den Notfall einen Spuckbeutel mit Mundstück oder einen Falteimer in der Tasche.

Wenn die Reiseapotheke nicht reicht: Im Ausland zum Arzt

Wir haben auf unseren Reisen schon das eine oder andere Krankenhaus oder örtliche Arztpraxis von innen sehen dürfen.

Dabei haben wir so einiges gelernt:

So läuft die Abrechnung beim Arzt im Ausland

Die europäische Gesundheitskarte von deiner normalen deutschen Krankenkasse soll eigentlich im europäischen Ausland funktioniern. In der Praxis konnte damit in Österreich, in Portual und in Sizilien niemand etwas anfangen.

Das Ergebnis ist, dass du eine Rechnung bekommst, die du zunächst selbst bezahlen darfst. Entweder direkt vor Ort oder beim lokalen Postamt.

Das Geld kannst du dir in Absprache mit deiner Krankenkasse in Deutschland (zumindest teilweise) zurück erstatten lassen.

Um sicher zu sein, dass du das Geld wirklich komplett zurück bekommst empfehle ich dir unbedingt eine Auslandskrankenversicherung abzuschließen. Welche?

9. DOWNLOAD Checkliste zur Reiseapotheke mit Kindern als PDF

Wenn du eine vollständige Reiseapotheke dabei hast, kann dir das schnell den Tag und vielleicht sogar den Urlaub retten. Pack also lieber mehr als weniger ein.

Lade dir jetzt die kostenlose Checkliste zur Reiseapotheke mit Kind herunter, damit du alle wichtigen Medikamente im Blick hast.

Deine beruhigende Reiseapotheke Checkliste

Für die ganze Familie

Von Baby bis Erwachsenem

Bonus: Erweitertes Erste-Hilfe-Set

Wir schicken dir die Reiseapotheke-Checkliste im Tausch für deine E-Mail Adresse zu. Falls Du dies nicht möchtest, kannst Du sie auch hier erwerben.

Vorname:

Ihre E-Mail-Adresse:

Wir geben Deine Daten niemals an Dritte weiter. Du kannst Deine E-Mail-Adresse jederzeit mit nur einem Mausklick aus unserem System löschen. Bitte lies vor Deiner Anmeldung diese wichtigen Informationen zum Datenschutz sowie die Informationen was nach der Eintragung deiner Daten passiert.