Sonnenschutz für Babys am Strand: Die besten Tipps zum Schutz vor fiesen Sonnenstrahlen

1. Sonnenschutz am Stand: GEFÄHRLICHE Sonne

Die Sonne ist fies, doch wir lieben sie trotzdem

Ich wache auf, schwinge mich fröhlich aus dem Bett und falle mit einem lauten Schreien wieder zurück.

„Aaaaah! Was zum Teufel…?“

Schlaftrunken stehe ich nochmal auf. Mit jedem Schritt schießen mir Tränen in die Augen, au-au-au! Ich mache das Licht an.

Auf meinem Fuß kann ich genau sehen, wo die Riemchen meiner Flipflops lang liefen. Der Rest von meinem Fuß ist rot wie Drache Kokosnuss.

Ich habe mir schon die seltsamsten Stellen verbrannt: Die Zehen, die Ohrläppchen, die Pobacken. Und ich kann dir sagen, es ist unglaublich schmerzhaft.

Du willst auf keinen Fall, dass deine Kinder wegen so etwas Blödem furchtbare Schmerzen erleiden müssen?

Und dann ist da noch das Hautkrebsrisiko das durch hohes Sonnenexposure in jungen Jahren erhöht wird.

Sonnenschutz steht nicht zur Debatte! Die beste Variante schon.

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Die logische und einfachste Lösung: Raus aus der Sonne!
Oder doch nicht?

Wenn du deinen Urlaub nicht komplett am Indoor-Pool verbringen willst, ist die Flucht vor der Sonne nicht immer so einfach.

Auch die Mittagsstunden drinnen zu verbringen ist nicht immer praktikabel.

Zumindest wenn du dir nicht das Hotel direkt am Traumstrand geleistet hast. Und schließlich ist Sonnenlicht ja wissenschaftlich erwiesen sogar gut für uns. Es macht und fröhlicher und glücklicher. Was also tun?

Apothekerin Kathrin empfiehlt in ihren Tipps zur Reiseapotheke mit Kindern:

„Kleine Kinder sollten sich grundsätzlich im Schatten aufhalten, einen Hut und lange Kleidung tragen und auch im Schatten eingecremt sein.“

Der beste Schutz ist lange (UV)-Kleidung. Darin wird’s aber auch schnell warm. Ich bin da ganz pragmatisch und mache meine Kids ab und zu einfach nass. Mit einem kleinen Spritzwasserkampf dabei finden sie das sogar super. Und ich schütze sie vor Überhitzung.

Die Ecken, die noch raus gucken solltest du immer fleißig mit Sonnencreme eincremen. (schau dir auch Apothekerin Kathrins Tipps zu mineralischer und chemischer Sonnencreme bei Babys an).

Besonders bei Babys ist es aber trotz Hut und Co wichtig, tatsächlich Schatten zu schaffen.

Möchtest du ganz schnell mit dem Sonnenschutz-Finder für Kinder die für euch passende Sonnencreme finden? Dann schau dir mein „Sonnenschutz für Kinder“-Set für Eilige an. Darin beantworte ich dir alle deine Fragen zum Sonnenschutz basierend auf den wissenschaftlichen Forschungsergebnissen.

Aber wie bekommst du nun den besten Schatten wenn die Flucht in den Betonbunker keine Option ist?

In der Strandmuschel wird’s bedenklich heiß

Strandmuscheln gibt’s überall günstig zu kaufen. Sie sind klein und leicht mitzunehmen. Aber sie sind meilenweit entfernt von der perfekte Lösung.

Was guten Schatten angeht, sind Strandmuscheln für mich völlig unbrauchbar! Um wirklich komplett im Schatten zu sitzen müssten wir uns schon wie Igel zusammenrollen und in die hinterste Ecke setzen.

Und wenn du nicht hinter einer Betonwand sitzt, die den Wind blockiert, sind Strandmuscheln im Sand wie Drachen im November an der Nordsee. Sie fliegen auf und davon, wenn du nicht drin sitzt. Das habe ich am eigenen Leib erfahren:

Mit einem Fuß halte ich die wehende Strandmuschel fest und stehe mit Baby auf dem Arm in der Sonne. Wenn ich den Fuß wegnehme, fliegt die Strandmuschel weg. Um sie zu bändigen muss ich das Baby in den heißen Sand in der Sonne setzen. Beides keine guten Optionen.

Und wenn ich mich zusammengekauert in die Strandmuschel setze, wird mir da drin so bedenklich heiß wie Marshmallows überm Feuer. Auch wenn sie hinten ein Netz haben. Ich habe kein gutes Gefühl mein Kind da drin schlafen zu lassen.

Wir haben bisher meist in den sauren Apfel gebissen und für ein kleines Vermögen einen stabilen einbetonierten Sonnenschirm gemietet, der nicht weg fliegt.

200 EUR für 2 Wochen Schatten ärgern mich aber. Sehr sogar.

Und egal welcher Schirm, er ist nie groß und hoch genug!

Entweder wir rollen uns alle wie die Igelfamilie zusammen oder jemand bleibt in der Sonne. Und das Baby dreht sich einmal um und ist nach 10 Sekunden auch in der Sonne. Also Schirme sind auch nicht die perfekte Lösung für Familien.

Was aber, wenn du ein Sonnensegel hättest, das bei Wind nicht weg fliegt und dabei noch Schatten für die ganze Familie spendet? Gibt’s nicht?

Gibt’s doch:

Es sieht fast aus wie ein Benduinenzelt, nur in modern.

Ich kann mich endlich lang ausstrecken, ohne dass meine Zehen verbrennen.

Neben mir können die beiden Kinder noch im Schatten spielen.

Es passen ungefähr 3 Strandmatten nebeneinander. Wenn ihr mehr Platz wollt gibt es sogar noch die XXL Neso-Zelt Grande Version.

Ich kann mich sogar vom Igeldasein verabschieden und aufrecht sitzen! Der Wind weht unten durch und hält das Zeltdach schön weit oben. Dadurch bleibt es auch angenehm frisch.

Wie bei jedem Schattenspender, wird der Schatten gegen Mittag weniger, es ist aber immer noch deutlich mehr Schatten als ich bei jedem Sonnenschirm hätte.

Bei Wind ist unser Neso-Zelt bisher nie umgefallen. Es wackelt nur ordentlich, hält aber Stand. Es hat uns geholfen, die Sandsäcke selbst auch noch im Sand zu verbuddeln und die Stangen etwas schräg zu stellen (wird im Video auf deren Website gezeigt).

Wenn du eine Mama bist, die ihre Kinder schützen will und mit Sonnenschirmen auch auf Kriegsfuß stehst, dann ist das Neso-Zelt vielleicht auch deine Lösung. Wir sind damit rundum zufrieden. Und niemand muss mehr so rot werden, wie der Drache Kokosnuss!